Die Sache mit dem Sauerstoff

Vor ein paar Jahren stellte mir mal eine sehr kluge Frau folgende Frage:

„Nicole, wenn du dich gemeinsam mit deinen Kindern im Flugzeug befindest und auf einmal gerät dieses durch einen Druckabfall in Not, die Sauerstoffmasken klappen herunter. Was tust du als erstes?“

Ohne lange zu zögern lautete meine Antwort, dass ich unmittelbar und direkt meinen Kindern dabei behilflich sein würde, ihnen ihre Masken aufzusetzen, damit sie sicher versorgt sind.

„Falsch“ unterbrach mich die kluge Frau und meinte, dass das genau die verkehrte Art sei zu reagieren. Ich guckte sie an und dachte…“Spinnt die jetzt total“  „Die Sache mit dem Sauerstoff“ weiterlesen

Was hat der Paketbote mit Resonanz und Erwartungshaltung zu tun?

Ich hatte mir neulich über ein Portal ein Buch bestellt. Fix von mir bezahlt, erhielt  ich im Anschluss gleich eine Email der Verkäuferin, dass sich das Buch schon morgen auf den Weg zu mir machen würde – ich war begeistert!

In freudiger Erwartung sehnte ich nun den DHL-Boten herbei, der mir meine Sendung mit dem Buch ins Haus bringen würde.

Und tatsächlich klingelte fast jeden Tag ein dementsprechender blau-gelber Bote bei mir an der Tür. Doch immer war die Enttäuschung danach bei mir riesengroß, weil jedes Mal nur Päckchen für die Nachbarn bei mir abgeliefert wurden und ich leer ausging.  „Was hat der Paketbote mit Resonanz und Erwartungshaltung zu tun?“ weiterlesen

Die Lüge

Vor einiger Zeit sprach ich mit einer sehr lieben Freundin über das Thema Lügen. Genauer gesagt sprachen wir darüber, was es mit uns macht, wenn wir das Gefühl haben jemand ist nicht ehrlich zu uns. Dabei ging es nicht um das Verschweigen, nein, sondern um die wirkliche, eventuelle Lüge.

Jeder von uns hat diese Erfahrung bestimmt schon häufiger gemacht, dass man sich mit einer nahestehenden Person über etwas Relevantes austauscht und auf einmal Zweifel hat, ob der andere die Wahrheit sagt. Dann sitzt man da und grübelt, hat vielleicht Kopfkino, schlimme Bedenken quälen, und in den Gedanken läuft der ganze „Analyseapparat“ im Sekundentakt.

Das raubt uns so viel Energie, dass wir vielleicht sogar nicht mehr schlafen können und die Konzentration auf andere wichtige Dinge, sind aufs Minimum reduziert.

Während ich mich also mit meiner Freundin darüber austauschte, sagte sie zu mir:  „Die Lüge“ weiterlesen